今天看到一篇文章是关于微习惯，是讲把养成习惯或目标进行分解，可以更好的克服拖延和懒癌。我觉得很好，例如，我参加的一百天阅读英文书，每天十分钟，我已经坚持200多天了，看了有8本英文书，回头想想，非常有成就感。
本文标题：2017-04-18
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/klwqzttx.html
网友评论