6招创造读书时间
再忙都不算什么,要记住做好自己人生中重要的事情,才是真正的时间管理和真正的人生经营!
001 从上个月做过的重要事情中选印象最深的5件并写下来
如果想不起来,可能你就是在漫无目的地放箭,不如把时间收集起来读书!
002 把要做的事情无条件写下来
方便确认目标,随时掌控进度,减少时间的浪费。
003 把未办的事情再重新写一遍
目的是搞清楚没办的原因,对于一时没办法做到的事情,不一味地因顾忌而白白浪费时间!
004 测算读书速度,限定读完时间
这样做是为了提高单位时间内的工作效率。
005 放松心情读书
在培养阅读习惯时,可能需要适当地给自己读书施加一点点压力,但是读书是为了让自己的人生更幸福,因此不必太为难自己!
006 确定优先顺序
把重要的事情和必做的事情放在优先位置,把读书始终放在优先位置有助于养成阅读习惯。
如何快速阅读一本书?
001 主动阅读
阅读越主动,效果越好。
002 知道自己的阅读目标
一本书放在面前,要会判断这本书是只需要快速阅读,还是需要细细咀嚼?
003 掌握一定的阅读技巧
读书可以先看目录和序言等有介绍的文字,对书有个大致的了解,这样才能判断这本书是快速阅读还是细细咀嚼。
004 如何做到一目十行
a 借助笔或纸管住自己的眼球,不被已经读过的文字干扰
b 让眼睛识别文字的速度赶上大脑识别文字的速度
c 要从一个字一个字读的坑里跳出来,想要快速阅读就必须一目十行
d 借助阅读训练app刻意训练阅读速度
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