拖延到底在拖什么？

作者: vivian_4843 | 来源:发表于2024-01-05 23:19 被阅读0次

今天，突然想到要把保险的缴费账号作变更及完成另一款已失效的保险缴费。共计花费40分钟（主要是自己两个手机号搞耽搁了），可是就是这么简单的事情我竟然拖了起码两个月之久。

到底是什么让我一而再的拖延，又是什么让我今天突然有了行动力呢？

我之前听说过一种说法，就是家里环境杂乱会影响你。不同的功能区（卧室，卫生间or厨房）影响对应你的工作，财富之类，具体对应关系不记得了，但是今早起床后就下定决定把小床上摆满的衣服做了整理，清洗了三桶，还有一桶来不及明天继续洗。不知道是不是因为把环境清扫的同时也让自己更有其他方面的行动力了。

但是我还有很多事项拖延着未曾处理。遇见博物馆的票过期未用也没有联系客服，卫生间浴室的清扫，想开启早睡早起，练字冥想运动都还没来得及下定决心。原因我一时没找到结论，但是一不留神又堕落刷了一个多小时小视频的我，看到了一条似乎有启发的解决方案。具体如下:

1.去做自己恐惧的事情，帮助自我突破。

2.如果有一个想法，立马行动去做他。

3.克服恐惧的方法，就是迅速无脑去做，快到没有让自己拖延的时间。

4.没有一份工作是令人满意的，要权衡利弊，找到自己满意的平衡点

试试看。

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