女儿，你好。
还有几天就高考了，这是你人生中第一个大考，爸爸因为工作原因不能在你身边陪伴，不能更多的帮助到你，仅在有限的短信和电话里沟通，我因不能更多帮到你而感到无助和愧疚。
高考，无论成绩怎样，考出自己真实水平就可以了，不用担心能否上大学，能上什么样的大学。就算结果上了一本线进了较好的二本大学，就算自己仅仅高于二本线不多，只能上民办学院，或者只能上专科学校，都不要太在意，你还可以在学校努力升本科。或者最后选择复读，我们都会支持你的，目前最重要的是不要在压力面前没有了方向，你应该知道自己现在最需要的是什么。
我觉得，现在最关键的是如何考出真实的自己，所以调节自己的状态是最重要的。
自从高考越来越近，你的压力似乎也更大了，表现出来的就是情绪上的烦躁、焦虑和不稳定，不接受来自父母的帮助。我想说的是，在这种时候，无论家长还是老师其实都只是外力，最重要还是自己有办法去调节和控制自己，可以在适当的时候跑跑步，通过我近10年坚持跑步的心得，慢跑对自己身体和精神的调节是很有用的。另外也可以听听音乐，哼哼歌，看看课外书，或者和朋友聊聊天打个电话……。但是，这些方法的最终目的是帮助自己，让自己走在正确的道路上，让自己在无助、迷茫中不至于不能自拔，因为你也知道现在什么是自己最重要的。
高考还有最后一周时间，真正能帮助你的是你自己，是你体内的力量，只有这样你才会真正成长和强大。我相信，你有这样的能力去直面自己的人生。
人生路上，会有各种大考小考，但它们仅仅是一个人成长的一部分，不是全部。
高考前一天，爸爸会安排好工作回来全程护送你，妈妈也会一如即往做好生活上的保障。这是每个做父母都愿意为子女做的，也是来自父母的爱，希望这样的爱能帮助你面对种种压力时能够真正从内心成长起来。
爱你的爸爸妈妈
2018年5月31日
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