妙妙总教练《90天践行导航图》
一、路径（践行的时间轴）
1、1-4周-初阶
*明确目标（目标应是和谐性目标——清晰、具体、可量化、可衡量、跳一下可实现的目标，而不是压力性目标。）
*落地（使目标落地——易效能的行动三角形。）
2、5-8周-中阶
*检视行动（易效能的计划三角形——计划系统；PAS项目管理法；培养阅读、空间管理、感恩的习惯。）
3、高阶
*反思系统——梦想的力量
三个方面做规划：
知——明方向、定目标。
行——1.恒打卡；2.教与学；3.写检视。
（1.打卡；毕业时写总结。2.教会他人——抓住服务、分享的机会。3.90天目标检视表。）
学——1.锦囊大讲堂（每周日早6-7点yy班级晨会）。2.空中课堂（每周六晚7:30-8:30zoom）。3.云客服（）。4.知识商城（公众号进入）。5.简书（搜索“易效能”，公共投稿平台）。
践行的心境：开心，开放
1.烂开始：允许自己一点一点开始；不和别人比，只和自己的过去比。
2.检视而不检讨：始终看到自己能做到的一点。
3.不断分享，直到温暖整个世界。
4.爱非坚持：找到坚持的深刻动机。
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