如何区分真正的善良和软弱？

这几天的心理学课程经常喜欢说的一句话是“你以为的善良，其实是软弱”。

我仔细思考觉得这句话说得不太全面。其实生活中人们常常把善良和软弱混淆，因为他们的行为表面看起来往往非常相似。有些人以为的善良其实是软弱。但也有些人以为的软弱其实是善良。如何区分善良和软弱呢？其实很简单。

1.真正的软弱。担心自己的做法会遭到打击，从而摧毁自己，造成更大的痛苦，所以隐忍不发，不敢反抗，顺从他人的想法，但会转而攻击自己，让自己心里不痛快。

2.真正的善良。出于本心的共情，不会觉得委屈，即使知道可能会被打击，会受到他人的误解，但仍然愿意去做好事，自己虽有损失，但心里依然舒坦。

所以，我们要常问问自己，我到底是因为自身的软弱，还是因为善良。

如果是因为自身的软弱，我们需要尝试反抗和争取，敢于去反抗不合理和不公平，敢于争取自己应有的尊重和权力，敢于表达自己的情绪和诉求。

如果是因为自身的善良。我们就坚信自己的信仰，也不用在意和理会别人不友好的言语，那是他们不懂善良可贵。