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想一个办法

想一个办法

作者: 走向大海星辰 | 来源:发表于2023-01-25 23:33 被阅读0次

要想一个办法,让自己动起来!控制自己!每天必须要做点有长进的事。

每天都要给自己定一个目标!每周也要给自己定一个目标!

必须要完成这个任务,不然当天不睡觉,中午不休息,也要完成!必须强迫自己!

明天必须要运动和休息,睡眠要充足!还要制定晚上必须完成的工作!

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