情绪

作者: 小空同学 | 来源:发表于2019-04-20 09:07 被阅读0次

    周四上午到安吉出差,下午结束早赶上接毛毛放学。

    他见了我特别开心,叽叽喳喳说了一堆。吃了馄饨和哈密瓜后,说了两遍:太爽了,今天太开心了。

    晚饭前,我提醒他看信。看完,他说,但是我很想养狗呀。我说理解他的心情,但是……抱抱。他说,我也理解,但就是想试试养狗。说着说着,扯别的地方去了。

    晚上散步看到狗,他说,多可爱呀。从狗聊到了鹿,他觉得好玩,我觉得害怕。这就是小孩与大人的区别吧。

    从周六早上在房车门口看到狗,这几天一直在谈论这个话题。刚刚还哈哈大笑呢,聊到狗,立马翻脸,一会儿又忘记了。

    有想法就说出来,不开心就流眼泪,用文字来释压。到周四终于可以不带情绪地聊狗。

    回想起来,可能是第一次出现无法调和的矛盾。很高兴,这些天他没有选择默默藏在心里,而是把内心如实表现在行为上,让情绪有出口。

    想起梁冬在纪录片里的话:

    到底要把孩子培养成一个什么样的人,让他在将来有价值呢?爱学习、情绪稳定的孩子在将来会长期有价值。虽然将来爱学习的人可能会有很多,但情绪稳定的人一定“缺货”。
    一个人的情绪稳定需要长时间修炼。要觉察自己情绪变化的原因,要洞察自己改变、调整情绪的方法,并且经过长期的自我训练,才能慢慢达到有性格、有知识,但没脾气的状态。

    整个事件,毛毛的表现就是这个年纪孩子的样子。倒是我,没有人到中年的成熟。在他趴在床上不愿意刷牙洗脸时,只顾着催拉,没有及时关注到他的心情,还发起了脾气。

    所以,关键还是,我要拆掉情绪的地雷,学会健康地处理自己的情绪,爱自己,才能爱孩子。

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