自古以来,芦荟就有植物医生、万应良药、天然美容师等美称,这是由于其有抗炎、杀菌、促进伤口愈合等作用。联合国粮农组织对全球野生植物进行了详细的比较研究,从有利于人体健康的角度综合排名,将芦荟排名第一。在国家公布的产品类别中,芦荟属于“可用于保健食品中的中草药”
1、养盆芦荟——吸甲醛!
刚刷了墙面,买了新的家具,或是换了新的地板,甲醛味迎面扑鼻,除了多通风外,不妨在养一盆芦荟。据研究,一盆正常的芦荟可吸收一立方米中90%的甲醛,为你的健康保驾护航。

2、养盆芦荟——当菜吃
芦荟清炒详解
第一步:摘取新鲜宽大可食用的芦荟叶片,想吃多少就摘多少啦。
第二步:用刀将芦荟叶片表皮去掉,注意一定要将表皮清理干净。
第三步:考验大家刀工的时刻到了,将芦荟切成片,方便清炒。
第四步:切完之后,过下水,去掉部分粘液。
第五步:爆过,可以根据自己的口味,放入辣椒大蒜等调味品。
第六步:放入准备好的芦荟翻炒。
第七步:待芦荟变成诱人的果冻色,一盘清香的芦荟就完成啦,有兴趣的花友们赶紧试试吧。

食用芦荟的功效:
据研究显示,芦荟能治疗溃疡,预防糖尿病,促进减肥,还有防癌治癌的作用。
注意:并不是所有的芦荟都适合食用的,主要食用的芦荟有以下三种
库拉索芦荟(也称美国芦荟、翠叶芦荟)
木立芦荟(也称日本芦荟)
中国芦荟(也称斑纹芦荟)
体质虚的人要少食。

3、养盆芦荟——美容抗衰
1芦荟鲜叶护肤
摘取芦荟的鲜叶,直接涂抹于面部,或加水稀释后涂抹于面部,十五到二十分钟洗去,早晚用一次。
功效:长期坚持话,可以使皮肤白嫩、光滑、柔软,还能淡化色斑哦。
注意:并不是所有的芦荟都能往脸上抹的,可以直接采叶使用的有上农大叶芦荟、中国芦荟、木立芦荟、皂质芦荟,其中上农大叶芦荟是最适合使用的。
2自制芦荟化妆水
第一步:摘取新鲜可使用的芦荟叶片,洗干净,控干黄水。
第二步:用刀将芦荟的皮去掉,只留下里面的嫩肉。
第三步:将芦荟切成块,捣烂或直接用榨汁机也可以,之后用纱布虑出汁液就可以直接使用啦。
使用方法:使用的时候可以兑水也可以不兑水,轻轻按摩吸收更佳。
功效:
1、芦荟化妆水不仅可以改善脸部松弛问题,还能减少毛孔粗大现象。
2、将芦荟汁涂抹在干燥的手部,还能滋润双手。
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