高情商的亲子沟通

作者: 淼紫飘 | 来源:发表于2022-09-20 17:56 被阅读0次

高情商的亲子沟通
学会高情商沟通
怎么才能让自己家的孩子成为别人家的孩子？
思妈生活小记（20）：金韵蓉老师的情绪管理表格
学会高情商说话是一个人终生的财富
怎么说孩子才会听？秒变高情商父母！（一）
成为亿万富翁的秘诀
看见性格，了解自己——【思维导图实战派】刻意练习之“高情商沟通”
刘中良老师讲亲子情商沟通智慧笔记
【快速阅读94/100】《亲子沟通密码》

一、高情商的亲子沟通秘诀

不能忽略情绪，只讲道理

不是说正确的话，而是在正确的时间说话

秘诀：先处理心情，再处理事情

1、先处理心情：

“映”对之道：共情孩子的说话内容，共情孩子的心里状态，告诉她我懂你。

2、再处理事情

二、亲子沟通的黄金步骤

牧羊犬（教导型）

1、接纳情绪，并表达孩子的感受

说出孩子的心情，说出发生的事情

说情绪：情绪事件情绪感受情绪原因

情绪是用来沟通的

行为-情绪-需求

2、说决定，并告知理由

“我决定和你一起遵守约定”

3、启发孩子，找到情绪解决方案

你认可的方案，让孩子二选一

我该怎么帮你？你打算怎么做呢？你想想有什么更好的办法呢？需不需要妈妈帮你？

你也可以说“妈妈，我很不开心，但是我不知道该怎么说”

充分尊重孩子的自主权

4、表扬孩子（表扬特质）

易错点：

1、务必先处理自己的心情

2、不要说 “但是 ”，态度不真诚，让孩子以为是套路

3、记得要说 “我决定和你一起遵守约定”

带练

1、情绪的自我觉察

2、情绪的自我管理

3、理解别人的感受

4、人际关系的处理

网友评论

本文标题：高情商的亲子沟通

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kmwmortx.html

延伸阅读

深度阅读

您也可以注册成为美文阅读网的作者，发表您的原创作品、分享您的心情！

高情商的亲子沟通

相关文章