新的一天开始了。

昨天连续一天的接待，让我觉得些许疲累。

好像随着自己年龄的增长，不仅注意力和专注力下降了，也变得不再那么有活力了。

自从工作了以来，就发现自己的自控能力下降了不少，大部分的精力都耗在了工作中，下班后就只想躺平。

每次想要躺平的时候，又觉得很愧疚，不能心安理得的摆烂。

于是就开始激励自己，间歇性的充满斗志，做好时间规划，把下班后的空闲时间充分利用起来，不断的去提升自己。

可是每次坚持了两三天后，就又被其他各种事情影响，一旦拖延了一天，或者给自己找了看似合理的借口，就很难在坚持了。

但我们不能一直如此，如果一个人在舒适圈待久了，就更加会被生活磨平棱角，减少对生活的期望。

所以，我们应该跳出舒适圈，提高自律能力，让自己各方面得到提升。

下班后的时间还是要让它变得有价值，而不是浪费在一些没有意义的事情上。

如果把一天中的碎片时间放在读书中，那么我想思维和文采水平肯定会在一定程度上得到提升，一天也会变得更加充实。

生活就是要保持热爱，更好的奔赴下一场山海。

无论是在工作还是生活中，要让自己元气满满的迎接每一个清晨。