天气越来越热，大人和孩子最最喜欢吃的是什么呢？当然是各种色彩，各种口味的冰淇淋了，好像它也是夏季最让人抵不住诱惑的一种，冰冰凉凉的甜食确实也能带给我们更多的愉悦感。
但是，它也是逐渐摧毁我们健康的一种零食。比如，现在很多人体湿体寒，胃寒，胃痛，女孩子痛经，小孩子体质差等都是因为冷饮，冰淇淋，再加上空调，这些与节气相反的现代文明，时间久了，慢慢的身体的亚健康问题都会出现。最近我家就因为不给孩子吃冷饮发生的争议，爸爸认为孩子的童年就应该以好吃好玩为主，而我认为孩子的身体健康基础更为重要。
曾经的我，因为孩子5岁之后还尿床，所以夜里从来没有睡过整觉，白天精神不好，而孩子因为老是被拉起来上厕所也没有休息好，冬季一冷一热，也逐渐得了鼻炎，一到换季，鼻子的鼻涕就没有干净过，而且汗出的特别多，经常跑着玩之后，头像洗过一样特别湿。后来，带孩子看中医，专门治疗尿床和鼻炎，我才知道他为什么出现这些问题。
为什么要制止孩子吃冷饮
冷饮都在零度以下，突然吃进37度的胃里，脾胃需要动用热量来把冷食加热，然后排出热乎乎的二便！
如果脾胃自身热量不足，就会从肾里面调出肾气转化成热量，来给冷食加热，时间久了，不仅脾胃受损，肾气也会不足。
于是，孩子的体质就慢慢变差，容易厌食挑食，还容易感冒，甚至衍生出许多慢性疾病，例如鼻炎、咽炎之类！
而我儿子是脾肾双虚，所以尿床，出汗多，鼻炎。好的是，因为自己有中医调理的基础和意识，后来我就从吃中药改变成艾灸去调理孩子的脾胃和肾虚的问题，尿床治疗很顺利，才艾灸5天配合中药秘方很快就好了，脾胃也通过艾灸调理好了很多。
现在，天热了，我就更要把好关卡，贪嘴一时爽，后患大无穷！
刚好从明天开始正式进入三伏天，我也给孩子准备了每年都会进行的三伏灸，夏季调理，秋冬受益，这也是换季期间我家两个孩子不感冒，发烧，咳嗽的原因。
现代文明固然是好，但贪嘴后别忘了及时补救，因为亡羊补牢为时不晚哦！
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