1，从本篇文章／音频／视频中我学到的最重要的概念
演讲的主题要切合实际，话语要有感染力。 在有精力时做一些自己感兴趣的事
2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词
stumble 绊脚 side with 支持
3，在本片文章／音频／视频中我最喜欢的一句话
Stay hungry，stay foolish
4，我在学习今天材料中遇到的困难
陌生单词太多，影响阅读的速度
5，语伴给我的建议
熟记单词
6，我的一些其他感受和收获
演讲的技能是每个人需要学会的技能
7，下周学习的努力方向
认真练习听力
a下周我想活出的生命品质：
我要瘦
b本周我喜欢的生命瞬间：
5.1放假出去到处走走，阳光晒在身上很舒服
c本周我欣赏自己身上的：
没有选择宅在宿舍，而是出去玩
d本周我爱自己的微小行动有：
出门玩注意防晒（我觉得山西太阳比重庆还毒，我都觉得自己黑了好多🤔🤔🤔）
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