早上意识醒来，浮现脑海中的还是工作。
我继续在思考今日早会上要跟大家联络什么事？这件事该如何表达合适，不伤及大家的利益？或者有些事是不是该私下交流，没必要公之于众？
在这样反复的纠结中，发现神经绷得紧紧的，才知道自己一直在负面的状态，在陷阱里不断重复着烂模式，不能自拔。
当下，我想表现自己，担心做得不好，故而患得患失，犹豫不决。
我想满足上长的期望，想努力表现，却又害怕伤及他人的利益和感受。
我这是在为了满足别人的要求和利益，而不顾自己，委屈自己，甚至伤害着自己。
我想要轻松工作，去挣表现干什么？去迎合他人干什么？吸引那些有争议的鸟事干什么？做自己想做的，认为是对的事情，别人是否认可跟自己有什么关系？
成全了别人，就委屈了自己。我来到这个世界上，是为了让自己活得舒坦，感觉好。我不是碌碌无为的人，我只要活好自己，让自己开心快乐，感觉充实富足就行。
工作是做不完的，可以合理分配，让别人去做，自己完全可以做个甩手老爷，坐收渔利。这种感觉真是爽。
我不用事事都往前挤，挣表现。我完全可以指导她们去做，去表现。不用自己去表现，只要团队的结果好就可以了。
我是魔法师，可以调动一切资源，成就我想干的事。想干的事顺心自主，无为自成。
只要是自己愿意做的事，就开心地去做，心平气和地对待，就会有不一样的结果。
感赏自己， 被同事赞扬，说愿意跟自己共事，因为我的做事效率很高。谢谢同事的直率。
感赏自己信守承诺，为达成目标集中注意力，调动各方资源，成就自己。
感赏同事们的配合和努力，达成自己的目标。
投射自己放慢节奏，给自己一点时间，寻找好感觉，跟着感觉走。
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