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说来就来的感冒

说来就来的感冒

作者: 岛民小事事儿 | 来源:发表于2022-08-20 23:00 被阅读0次

今天下午感觉有些不舒服,预感马上要感冒了,结果晚上就开始流鼻涕,双眼胀痛,双耳也觉得有耳鸣的症状。

近两年我觉得自己体质不算太好,经常容易感冒。我觉得可能是缺乏运动的缘故,但是刚刚刷抖音,有的专家认为运动过量也不好。当然我现在的量远远达不到运动过量,我应该是还没有达到适量的运动。

身体真的是第1位的。一旦出现不舒服的症状,真的是太难受了。以后我还是要适当的运动运动才对。

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