很久之前看过一句话“人来到世上就是受苦的。”当时觉得这句话说的太好了，望望周围的人，过的好的人真的没有几个，即使有，那也是装的，只不过是比别人强一点点而已，可是面对这些不好的事情，有的人很乐观，有的人却是愁眉苦脸，后来想想，人活着就是一种心态。一位邻居阿姨，两个孩子都已经结婚生子，当时为了孩子结婚，把自己好不容易积攒的钱都给了孩子，说是自己以后有孩子养活自己，当时的阿姨感觉挺幸福的。可是阿姨最爱的大儿子因为做生意赔了欠了好多债，阿姨也给接了钱帮儿子还债，因为是农民，阿姨也没有多少钱，自己生病也是女儿付的医药费。普通人遇上这种事情，估计早都难过的不行了，可是阿姨还是每天跳舞，每天笑嘻嘻的。有人问阿姨，为什么一点也不发愁。阿姨说：“高兴一天，不高兴也一天，因为生活不如意就愁眉苦脸，自己得了抑郁症，是得不偿失，还不如保持好心情，起码身体健康。”
说实话，我是佩服阿姨的心态，再仔细想想，生活中不如意之事，十有八九，难道每天都愁眉苦脸，人生短暂，再大的痛苦都会过去的。所以，保持平常心，不说高兴吧，起码一颗平常心对待生活，总不会让自己抑郁。
生活就是过出来的，你有乐观的心态，生活就是好的，你有抑郁的心态，生活就是不好的，全部在自己的心态。大家可以去锻炼去运动，因为锻炼运动完之后，心情会特别好，会从痛苦的心情中解放出来。时间长了，一切痛苦的事情也就不是事了，回过头来，自己还会怀疑自己远啦的痛苦太不值一提了。
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