国内知名精神分析师曾奇峰老师说：“抑郁症跟攻击性的逆转有关。”
他说，人天然有攻击性，如果一个人的攻击性能够向外，并象征化，这个人往往一辈子不会有什么大的问题。
但是，如果在早年的关系中，我们的攻击性不能正常向外转移，这种攻击性就会针对我们自己。
不妨想象一下，如果一个人一天到晚揍自己的话，他的情绪可能是什么样子？ 对于抑郁症的病人，我们需要做的就是让其攻击性向外。
为什么一个人习惯性地揍自己呢？把自己揍得抑郁。
因为他的超我非常严苛。
那么超我是如何形成？
超我最早起源于前俄底浦斯期，父母或代替父母的抚育者的道德禁令和要求，在儿童早期就开始影响儿童的生活。
严苛的超我是一个人早年把严苛父母的内化而成的。
当一个人内化了严苛的父母，他一定会特别害怕批评，哪怕轻微的点评，也耐受不了。
因为别人的点评，批评，都会激起他超我的严厉的惩罚，所以连平常的老师的点评，都会让身体发抖。
亲们好！一天愉快！
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