大起大落的一天，此时此刻比较平静。
哥哥每天上课，他上课的时候弟弟也被安排上课，两个人一起上课，一起写作业，一起玩。偶尔打闹。
上午在社区群问了一句:今天还做核酸检测吗？
社区的工作人员怼我:每天都是你在问！你就不能安静的等通知吗？！
我回忆了一下，我昨天上午问了三次。好吧。“我很焦虑，很不安，很恐慌，问问做不做核酸，什么时候做，心里有底。”我回复。
工作人员说她比我更害怕。
我问她用的是我的私权，她回答我用的是她的公权。
上午11点多，看到群消息找密接者，一看，有个地方我也去过，只不过我去的时间点和确诊者的时间点不一样。我心里一阵庆幸，还好！还好！
下午3点多又看到一个信息，同样的一个地方，又增加了两个时间点，而我在其中一个时间点去那家超市买了两提牛奶。把信息报到社区群里。社区工作人员交待在家隔离，不要出去。从封城到现在，出了核酸，没有出去过。最远的去到路口拿菜。
我很平静的收拾了一些必需品，以防万一。谁知，当我收拾好东西之后，心里反倒踏实了。
我和孩子一起画画。哥哥今天也和我们一起画。他们都选择画怪兽，那就画吧。
他们在楼下跑了几圈，嚷嚷着:锻炼身体，人人有责。而我，在整理东西的时候，再次发现了弟弟的藏品——几块用卫生纸包了一层又一层，一层又一层的——冰糖。我悄悄的又给他放回了原来的位置。看见，是真正的爱。陪伴，是最好的爱。
万事万物，相生相克。万事万物，皆有因果。顺其自然，顺应自然。
今天是我和教练的约谈时间。其实，通过这么久的教练学习和被教练。很多时候我都能很快看到自己的内在情绪，很好的调整自己，我也能感受到自己内心的变化，内心的力量感越来越强。
只有把恨发泄出去，爱才能住进来。
事实是什么就是什么，无须粉饰，无须原谅。过去的事情不一定要原谅，不一定要放下，当我这样想的时候，这一切都不一样了。
所谓的对错，只是我们的妄想。
已经六年了，牛牛，我又想到了你。
弟弟的画
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