当你独处时，你在想什么

我似乎很少拥有独处的时光，但是我又必须拥有独处的时光。

我从来没有认真的思考过当我独处的时候我在想什么，大姐的这个作文题目让我沉默了几秒。
认真回忆一下过往的生活，发现我不是很喜欢一群人的狂欢，如果是短暂的最好，因为到最后我总是想快点结束，回归到属于一个人的时间与空间。突然明白为什么我每到一个地方都坚持要拥有一张属于自己的书桌，因为在我心里，这便是我的空间。

桌前时光就是我的独处时光，独处时我在想什么？我也答不上。我就是沏上一杯茶，点上香薰，铺开手账或者打开电脑。很多时候会被外来的信息打扰，时间也就被碎片化。自由书写是一种与自己对话的方式，不带批判与回答，就一直写，那个时候应该就是写心里所想吧。

我此刻在想什么，在想如何搞好业绩，焦虑已经开始爬上心头。虽然眼前的香薰试图在让我平静，但是外界的“播报”让我触不及防的又被击中，我想保持平和的心态，每当这个时候我才觉得正念想练习于我很重要。

每一个人都应该学会独处，因为大部分时间我们都淹没在繁琐的事务与经营各种关系中。唯有独处时才能好好与自己对话，感受并接受自己的情绪，不带批判的正视自己。

下次我会好好的独处，观察自己独处时的一些念头。

最后，以杨绛先生在老年时写下的感悟来结尾：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容，我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系”。

独处时光，且行且珍惜。