就我自己而言，平时总会觉得自己活得有点累，这种累主要是精神上的疲惫感。
在阅读完张辉的《人生护城河：如何建立自己真正的优势》一书时，我逐渐意识到：我的疲惫感源自于我想要的太多，以至于我把自己的精力分散在了太多的篮子里，而每个篮子的鸡蛋少的可怜，这种现状导致了我的焦虑和失落。
我是一个好胜心很强的人。大学以前，我都是别“别人家的孩子”，偶尔跌到第二就会让我心生不服，然后敦促自己重回第一的宝座。我的自学和自律也是在这段时间养成的。
这种在学习阶段养成的心理惯性影响到了我生活的方方面面。直到工作前两年，我都保持着一个信念：我要做第一，就算别人暂时领先，我努力一下也能超过他。
但后来，我发现工作生活不同于象牙塔里的生活。职场上的一些事，并不是靠简单的勤奋就能搞得定的。这些事情是我产生了挫败感，让我怀疑自己，产生焦虑。
职场上成功之人主要分两种：一种是技术大牛，不可替代；另一种是懂得管理，懂的合理利用资源。
经过我对自己的深度剖析，我认为我目前尚处于技术派，管理路线的相关能力有待提高。
所以我总结出了以下几个方法帮我成长：
1.阅读管理类书籍，学会从领导的角度看问题，培养管理能力。
2.重回空杯状态，放低姿态，向某一方面比我优秀的人学习。
3.集中精力，坚持做能让自己长期收益的事情，适当减少不必要的投入。
需要坚持的有：学习理财，跑步健身，简书日更，每天阅读，公众号每周推文，触动接触和链接优秀的人。
需要减少投入的有：电子琴学习，尤克里里学习，手游，抖音，
4.保留一部分娱乐时间，劳逸结合，不能逼自己太紧。
90后们，有些诸如买不起房这种国家大事，我们很着急，但国家比我们还急。我们需要对此感到焦虑，这会成为我们成长的动力。
但是，我们不能焦虑过度，只要按照自己制定的计划，坚持执行，结果总是好的。
因为，我们每天都在进步！
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