潜心专注于当下的事情，别想太多，关于过往不再多想，这样能不能坚持一个月？对于我这混乱的思绪，恐怕只有强迫自己专注当下了了。可能我是太困在自艾自怨的情绪里了，所以嘴上强撑着，可是心里还是有很多的遗憾和怨言，对自己期望过高，可是能力有限，这中间的落差就是日益增多的情绪。
人有贪念，所以自律很重要，我可能还是处在嘴上说说的阶段，对于执行力还是差强人意。对于贪念的抵抗力还是比较差！
是不是对自己的评判和指责会让自己陷入更深的困境中呢，我缺乏长期持续的恒力！很多计划和口号都是三分钟热度，大概就是一只纸老虎吧！不得不承认的现实，我该如何去克服，去达到一种耐心、恒力的状态！
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