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一转眼，就到了年底了。

最近仿佛是瓜田里的猹，吃到撑。围观了一连串的塌房塌房再塌房，甚至看到了一个热搜词条叫“考研吃瓜定律”。

不由地想：这些追星的粉丝们，到底在迷什么？又或者，那些疯狂追星的人，后来又怎么样了呢？

对于不追星的人来说，追星的感觉理解不了，疯狂追星的，更是不可思议。我也是。

对于追星的人来说，追星的体验无法被感同身受，追星的收获和满足感也难以替代。我，也是。

柏拉图曾说：“人是寻求意义的动物”，生活中，我们每个人都在有意识或无意识地寻求着什么，区别就在于不同的寻求对象、不同的领域和不同的收获。

很多人觉得追星的行为无法理解、不可思议，甚至不可理喻，他们认为隔着屏幕靠着网线，无比遥远的人却几乎能主宰你的喜怒哀乐，这多多少少有些疯魔。

对此，借用撒贝宁的一句话：

追星其实你是在追自己，你其实是在为自己设计着一个你理想中的生活的人设状态，你想成为什么样的人，你其实最终追来追去，你追的是自己的影子。

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其实很多朋友都有追星。

朋友圈里有位学姐，是在一次行动派活动上认识的，也是我一直都很敬佩的学姐，自律且独立，朋友圈分享的几乎也都是工作、参加或者组织的某活动，收获与感想等，是标准的行动派和正能量典范。

突然有一天，她发了一个去某明星演唱会的朋友圈，激动和喜悦从文字里都能溢出来，原来她追这个明星有近七年了。

对于“追星”，好像那些很疯狂且“混饭圈”的才叫追星。其实，很多时候因为疯狂的不好的追星行为，将“追星”在大众的认知里自然而然地添上一个蒙版——非理智、疯狂、负面。

为什么会这样呢？原因有三点。

第一，认为追星导致盲目崇拜。

很多人觉得追星会陷入盲目崇拜，甚至因为对某明星的喜欢，“爱屋及乌”地模仿其生活习性人际穿搭等等，把握不好度就很容易影响正常工作学习生活。

其实并不能这般简单推论，跳出追星这个单一的事情，一个人对某个事物的喜爱程度越高，其愿意为之付出的就会越多。

不论这个喜爱的“事物”是明星、鞋子还是二次元的人物。只是这个度需要把握，最好的状态就是自己永远是个人生活的主角， 追的“星”不仅仅是明星，而是前进路上的“启明星”。

第二，觉得追星浪费钱和时间。

针对这个问题我特意统计和记录了自己近一年追星的花费，以及每天用于追星花费的时间，结果少得好像并不是一个追星族。因为花销上买的基本都正好是我日常所需要用的，时间上基本也都是闲了累了的时候刷刷微博听听音乐等。

比起疯狂的购物和追电视剧刷某音，这些花销和时间用量并不算很多。

当然，追星人的状态不同所花费的时间和金钱也就不同，花费以万为单位的和绝大部分时间都花在追星上甚至严重影响生活的人也确确实实不少。

这样的追星人除了一时的鸡血和兴奋，长期带给我们的后果实在是弊大于利。

第三就是大家不容忽视的明星参差不齐的“质量”。

追星是为了给自己的生活带来一束光，累了压力大的时候接收快乐的讯号，低落无助时能量干劲的来源，但又有多少人沉迷于追随明星完美的人设，却忘了理智和选择性追随。

是，我知道，追星保持理智很难，选择性地接受和吸收很难，但是，不可否认的是现在娱乐市场上明星水平参差不齐。正因为你感性中带着理智，你是自己追星路上的主人，也不会被饭圈思维裹挟，正因为你选择性地接收，所以看到的更多是对自己有利的闪光点，成为更好的自己。

当我认识到这点时，我是开心的，抛开某些不可控因素（意外等等），选择一个吸引你并明晰其令你敬佩的闪光点的“星”，你接受和吸取的就是更高质量的能量。

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除了上述总结的三个原因，导致追星给人的固定印象不好的原因还有很重要的一个就是饭圈思维和饭圈风气。

你有没有发现，一个话题下如果粉丝发言含量过高，人们会条件反射性地反感。

打个比方，某次大型晚会明星A表现的确实可圈可点，上了话题榜，点进去往下看评论一路的夸赞和表扬，突然出现一个评论提到了美中不足的一个点，慢慢的这条评论里就会吵的炸开锅。

有“你行你上”的，有翻评论者主页简单盖章粉籍的……简单来说，就是你说我偶像不好你就是故意黑，你说我偶像不行就是对家故意挑刺。

再比方，某次舞台明星A出现了明显的翻车，同样点进话题里能看到几乎整齐划一的解释，无外乎“ta的话筒今天有问题”“ta最近太累了，没休息好”“ta最近感冒了”“ta公司又怎么怎么了”……简单来说，就是我爱豆超努力，今天肯定是其他什么影响了ta。

因为跳出了喜欢同一个偶像的圈子，更能较为客观地去看待各种问题，也就更能发现饭圈思维和饭圈风气的弊端。

至于如何追星又不被饭圈思维和饭圈风气裹挟与影响，除了时常跳出同一圈子去看问题，更重要的还是以现实的工作学习生活为“主食”，追星为“调料”，只有不断地给自己充电，才能思维更开阔更理性地看待问题，才能有自己的追星节奏。

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以上是对追星有负面刻板印象的主要原因，除此之外，还是想跟大家聊聊为什么追星并没有那么的“弊大于利”。

毕竟，人的本能会趋利避害，当我们能从一件事中得到切实的好处时，其利其弊孰大孰小也就有了自己的评判和选择。

仔细想想我可以把追星带给我的好处也归纳成三点。

1.让目标变得可视化。

对于喜欢，我们总是有原因的，同样，你之所以喜欢某个明星而不是其他人，也是有其原因的。

罗曼·罗兰说，让整个一生都在追求中度过吧，那么在这一生中必定会有许许多多顶顶美好的时刻。

突然想到了一句可能被用烂了话：始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。

而喜欢一个明星，其实也是在追求一个更完美的自己，想要变得漂亮，想要处事通透，想要把控情绪，想要技能满点，想要赚大钱……某些自己暂时还不具备的，巧合般地出现在你喜欢的这个人身上了，“哦，原来我也想像ta一样……”

2.释放压力。

拿我自己来说，作为追星人的时间也有三年了。

压力大或者难过的时候，不再会像小朋友一样去诉说，而是自己慢慢消化，想通了说服自己了给自己方法了，也就治愈自己了。

而这个时候，自己就喜欢一个人默默地戴上耳机，去看他的视频、演出、采访，去看他的文章听他的歌，隔着屏幕笑也会感染，哭着也会偶尔含着泪突然就笑了。文字和声音也会有治愈的力量，慢慢的自己静下来，心情舒缓变好的同时理性客观也渐渐让自己重新振作。

是不是听起来感觉美化了追星，不过先不着急否定或本能的反感，试着问问身边追星的朋友，我相信大部分是有这种体验的。

3.本能地学习技能，由兴趣爱好到服务于工作生活。

稍微了解饭圈就会发现里面确确实实有很多“大神”，从文案图片视频到活动组织策划等，都有很多很多能力强、技能强的人才。

仅从我知道的说吧：文案，各官博大站都会有如早晚安博、代言宣传博、生日活动等等文案，应急性适应度创新点都会考虑到；图片，包括动图、表情包、安利图、活动设计图等等基本都有对应的产出站和优秀粉丝；视频，各种风格鲜明的剪刀手和站子数不胜数，优秀令人叫绝的不在少数；还有像国外的粉丝组织、刊物组织、电台组织、公益组织等，自写代码建网站搭小程序等等。

最开始并不了解这些，只知道粉丝狂热的呐喊、不分黑白的互撕、狂热的“粉丝经济”买买买……

后来了解了，就开始希望自己也能技能点爆棚，ps、pr、au、ai等等从熟悉、学习到应用，从兴趣爱好到用于工作生活，乐此不疲。

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最后想跟大家分享一下我个人学习中比较喜欢的喜欢的公众号和up主。

有时候我们想要学习视频剪辑、修图，以及一些其他需要借助第三方软件的技能时，就会苦恼：“我去哪儿下载软件呢？我又没有安装包我又不会安……”

这里跟大家推荐两个我自己经常用的公众号：电脑资源管家、软件资料园。里面涵盖的软件还是比较全的，而且有对应的安装教程，很方便。

学习的时候，我用的最频繁的应该就是b站了，基本上你需要学习的各种教程都有，同时大家也可以顺着一个视频找到更多好的视频，也可以从一个视频找到很多有用的其他学习网站。

因为学习的内容不同喜欢的up主风格也不同，所以我这里就不一一分类列举了，就先分享一个引我入ps门的up吧：乔治他哥。其他的如果大家有兴趣，也欢迎大家私信我交流哈哈哈，毕竟有些真的可能已经在收藏夹吃灰了……

好啦，不论追星与否，希望你我都能每天开开心心，战斗力满满呀！