这一周遇到了一些有趣的内容，记了下来，与你分享～
一、训练记忆力的小技巧：
（1）每天快走30分钟；
（2）左手端茶杯；
（3）每天吃点甜食；
（4）做个倾听者；
（5）每天找个时间专门背一些东西。
二、帮助孩子提高孩子作业的效率：
1、制定作业计划～先容易的做，预留时间
2、定规矩～提前约定喝水上厕所
3、坚持复习的习惯～思维导图，画图复习，15分钟
4、坚持做专注力的训练～专注力画图，十分钟
三、关于心理咨询的动力，引用～蛤蟆去看心理医生的一句话
先生，如果我不相信每个人都有能力变得更好，我就不会做这份工作了。我无法保证事情一定会变好，但我可以承诺的是，我会对你倾注我全身心的关注，我也希望你对咨询是全心投入的。假如我们都能像这样一同努力，就能预见积极的结果。但归根结底，这一切都取决于你。
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本文标题：分享知识小卡片
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