如ta所是,如我们自己所是。
说起来容易,践行做到却不那么容易的一句话,因为在我们或多或少的期待中,往往有个无形的衡量标准。
镜子如实照见、呈现的力量,更容易让我们看到人事物本来的样子,也是在教我们学习真正的允许和接纳。
今天不管看到了什么,一句话、一个人、一件事…引起了内心的不舒服,请先不要去评判或否定,而是先去感受并问问自己为什么不舒服?
一行禅师说:压抑内在情绪,会令自己更加痛苦,当我们允许痛苦出现,并用正念去拥抱它们,如此循环,我们就为心灵创造了良好的循环和流动。
物质与精神双丰盛的蓝夜,梦境传递着潜意识的讯息,昨天的我在梦境中又回到了丽江,天蓝云白繁花盛开,非常真实的感受到当时内心的兴奋与喜悦。
如果你也做了梦,就顺手记录下来吧,今天也请信任自己的直觉。
支持力量红龙,诞生滋养存在的力量,我们能来到这个世界,不只是为了经验生命从出生到死亡的过程,更重要的是去体验生命的多样性和可能性,相信自己值得一切美好。
尽管很多事情并不总是那么顺心顺意,可我们依然愿意用美好的眼光去看待,依然愿意用心去创造想要的美好生活。
而白巫师告诉我们,当下的这一刻,就是最值得我们用心感受、用心对待的时刻。
INLAK'ECH 我是你,你是另一个我。
调频建议:
照镜子、练习允许和接纳、保持中立不评判、学习古老文化智慧、整理/清理过往回忆、接触美好的人事物、记录梦境、写下梦想、静心内观、冥想、专注当下。
【马雅十三月亮历】—玛雅能量调频 KIN178 太阳白镜 如他所是,如我们自己所是。
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