告别假期
结束了国庆的假期，20201010踏上了返回杭州的路。带着两个行李箱……来自广州的温暖和爱，从出家门直到抵达杭州的住处，经历了7个小时。
喜的是，终于找到了萧山机场的机场大巴在哪里坐；而累的是，长途跋涉实属不易。在飞机上俯瞰着云海与夜景，亦拿起手机写了一大篇内心的独白（正念书写也确实有疗愈的力量）。
煮一锅螺蛳粉
除了正念书写外，还有今日份的正念螺蛳粉。
2020年注定是不平凡的一年，在人生的第三轮，意想不到的离开生活了36年的广州，来到法海的宝地。独自生活，会有更多的发现，多了自己与自己的对话，多了对生活本质的理解。过往风风火火的职场，而今依旧马不停蹄，但当独自生活的时候发现，过日子是一场修炼……
今天中午做了一锅螺蛳粉，一个爱吃广西螺蛳粉的广东人，也是在杭自煮率最高的美食（如果你也喜欢）。
正念螺蛳粉的味道！
之前研修正念就体验到，并非一定要打坐冥想才是正念。今天用正念吃了一锅螺蛳粉，突然发现，回到了年少读书时代，重新体验到小卖部买一个卤蛋的快乐。因为，吃着那颗卤鹌鹑蛋，原来蛋黄如此的香，卤水的味道渗透着蛋白更是恰恰的美味；螺蛳粉的汤流过喉咙的感觉也是如此酸爽，且有如此清纯；而米粉在唇齿间的咀嚼，透出淡淡的米香……
好吧，我并不是美食博主，也并非深夜放毒。只是想分享今日正念的美好……或许这锅螺蛳粉，比起某场大排筵席的龙虾更为美味，体验了正念螺丝粉的安稳和力量。纵然明天就要上班或许又会经历何等的兵荒马乱！
（或许亲爱的你，今晚你也吃了螺丝粉，不是吗？）
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