随想

我记得有个比喻。爱是一种资源。每个人都有一个缸子来装爱，如果你缸子里的爱很多很多，你的缸子被装满了，爱自然会流出来，你自然会爱别人。如果一个人自己接受的爱就很少，那么他就很难去 爱别人了。

一个人之所以会孤独。就是因为他感觉自己与世界是有界限的。很小的时候，我们是不会孤独的。因为我们没有意识到自我的存在，觉得宇宙万物与自己是没有区别的，自己是万能的，自己想怎样，宇宙就会配合着运转。渐渐地，人长大了，自我意识开始觉醒，与世界的界限愈发明显。所以常常会感到孤单。

而爱就是你打开自我界限，允许另一个人进入你的自我范围。你的大部分注意力在更远的地方，在另一个人身上，从而让你忘却发生在你身上的细微不适。你便不再会为那些细微的痛苦烦恼。爱会打破自我界限，让你不再感到孤独。

优质的爱本身就是一种治愈。我们每个人在成长过程中都会经受挫折，导致了我们内心种种冲突，没有完美的环境，也许在成长的环境中，我们的某些需求没有得到很好地满足，比如被认可的需求没有被满足导致低自尊。比如安全的需求没有被满足导致缺乏安全感。相爱的两个人都应该把对方当成孩子去照顾，不是说迎合他的所有需求，而是一种理智地引导，引导他走向更完善的自我，减少内心冲突，变得更快乐。有时候，他的需求没有被满足，你再怎么引导，收效都甚微，这时候最应该做的就是先满足，先安抚情绪，再引导。

但是现在很多爱带来的不是成长，不是疗愈。而是互相伤害。我想这主要是因为，在恋爱中我们仅仅把自己当孩子，当病人，强调自己的需求要被满足…

总而言之，是爱，让我们得以对抗孤独。爱，能让我们得到疗愈，成长为更完善更快乐的自我。但爱也很难。需要付出努力。

还有，好的爱应该会让人很爱自己的。因为你感觉你是被爱的，所以你会认为你是值得被爱的。一个爱的环境可以让人的自尊水平提高，更让人觉得自己有价值。