当一些心理的障碍慢慢克服的时候，人真的很自然就能够快乐了，这个并不是很难的事情。比如当我们能反省并克服自己的存在恐惧，获得人生的快乐其实很容易，坐在那边什么事都不做，只是我存在就很快乐，就是这样简单的，坐在那边感觉自己在呼吸就很快乐。
“心想事成”修炼心法里面的障碍，第一个是小心你的行为是不是在支持负面信念。什么叫行为支持负面信念？就是说你会不会看到汉堡旁边的薯条说“这是垃圾食品，吃了之后我的心血管会堵塞，所以我不可以吃薯条”如果你是因为这个念头而把薯条推开，你就用行动做了强而有力的冥想，就是你的那个心血管被你催眠成只要吃到一点油炸洋芋就会堵塞的状况。
同样是吃，有些人吃得健康就变得很健康，但有些人吃得健康却变得更不健康。你内在的催眠指令是怎样的只有你自己知道。所以你要怎样给身体下指令，这个行为上要注意。
对于你要的愿景里面美好的部分，你要用好的心情来欢迎它，感谢它，你不要随便乱贴标签，你要一码归一码。美人是美人，坏人是坏人，没有说美人就是坏人的，世界上也有很多又美又好的人，就是要一码归一码；有钱人是有钱人，坏人是坏人，不要混在一起。所以对于你想要的好的生活的品质，你就好好地用正面的心情，不要给它乱贴负面标签。
第二个就是，一定要瓦解辩论的头脑。因为辩论的头脑不瓦解以前，人类的表面意识跟潜在意识很难沟通，因为你让它觉得你很难搞。就是你那个头脑左也不好右也不好，弄的潜在意识“不然你要怎样？”
要消除辩论性头脑，就是你不要随便抓着你爸妈，跟爸妈说你要怎么样怎么样，你一直在劝人家，就是在动辩论的头脑。或者是人家在跟你讲什么的时候，你就一直在说可是可是，那样你也在动辩论的头脑。
在生活中，我们常常会说这件事情绝对怎样，或者说你应该怎样的时候，这都是动到辩论的头脑，这些都需要消灭，把表面意识打得松松的，这样的话，你才能在你的内在感受到真的有一个比较扎实的潜在意识力量的存在。
另外，要注意情绪上面的聚焦是否太聚焦在负面的东西上面。有的时候，我们人在发正念的同时，因为心境跟心力不到的关系，你的情绪还是一直纠结在负面的事情上面，就是放不下，想不开。这样的时候真力还是很难运作的，你的能量如果真的情绪上面很聚焦在一个东西的时候，你很难逃开它。
有时候，情绪胶着本身都可以是借口。你知道有些很会推卸责任的人，他会说“要不是我的老公这么差劲，又赌钱又怎样怎样，我就不会过得这么苦了，我就可以追求自己想要的生活了”可是心理学家去分析这个人，却发现她根本不愿意让她老公好起来，因为她老公真的好起来，她没事干。
就是“如果这个混账没有了，她就可以怎么样”这件事她不敢去面对，甚至有的时候，你遇到一个真的是她的另外一半很差的人，你问“如果真的你的另外一半什么毛病全部都改好了，那你要怎么办？”她说“我还真不知道要怎么办”因为是现在有他在身边闹，我所有的经历都花在他身上了，我这样子我很安稳。
就是我是一个受害者，我又是一个拯救者，这整个自我的感觉非常的良好。可是，如果那个加害我的人没有了呢？如果那个等待我拯救的人没有了呢？那我的自我感觉会不好，自我感觉会好跟不好的问题，也是一个辩论的头脑会有的问题。
人“应该”怎样，这些“应该”都是一般社会的事情。但是“真”这个东西是直接跟大宇宙拿能量，这个威力是很大的，不是一般人的人力挡得了的。你如果真的能够发愿说：我是一个值得的人，要遇到对我好的好人，然后我要跟人彼此相爱，那些烂人自然会从你的人生中离开，不是哪个烂人能挡得了你的。你真的要幸福的时候，烂人是挡不住的。
圣人要效法的是天道，非常重视的是真这个东西，比较不会在意一般人认为的怎样怎样才会好，怎样怎样才是对；一般人就是反过来，不会想到跟大宇宙打交道，而是一天到晚都在担心人这个东西，比如他会怎么看我，他会不会喜欢我，他会不会对我不好等等，每天在担心这个东西。
你讨人喜欢的所有作为，如果能量是出自于你怕别人讨厌你的话，那都没有用。就像现在很多人，因为怕别人不喜欢他，所以拼命地用金钱、用社会地位、用美貌、用身材来武装自己，结果他武装成一个社会的强势者，大家都还觉得这个人好讨厌。是不是会这样子？
甚至更讽刺的一点，大家都会听过一种故事，有一个人因为很痛恨别人瞧不起他，所以奋发向上，成为一个很成功的生意人或者大老板。这个故事听到这一半的时候，你会觉得因为恨、因为讨厌、因为不要你看不起我，人也可以成功的。但是故事还有后面一半，就是当一个人是因为痛恨别人看不起他而成功的时候，他成功了之后就会再去被他的潜在意识支配，去做一些会让人看不起他的事情。
就比如说，一个因为痛恨别人看不起他而很成功的大老板，他可能就因为有人抓到他包二奶或者什么事情搞得身败名裂。他如果不那么成功的话还败不到那么剧烈，也就是说，当他的经济地位已经安稳到大家会羡慕他了，他反而会不由自主地去做一些事情让人家看不起他，这就是潜在意识很恐怖的威力。
人最可恶的一点就是，活在这种槽糕的内心品质的时候，反而代偿反应会特别多。比如自己很不快乐的人，动不动就看人家不顺眼，你应该怎样应该怎样。儿子你怎么不上进一点，老公你怎么不多赚钱一点，那种你应该往外发作得可凶悍了，她不会发现自己能量坏掉了，她会拼命把邪恶往外部化投射：我这个同事怎么怎么差对我不好，我这个老板怎么想把责任推给我，就是那种东西一直往外发作。当一个人不能好好地珍惜自己里面的那个能量的时候，就会忙来忙去的。
辩论的头脑这件事情，只有自己才可以对付得了它，完全没有办法借助任何一个外在的师傅或者什么救世主，完全没有办法的。这个潜在意识的障碍物，除了我们本人之外，没有任何人可以帮到我们。
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