关键词：异化的沟通方式、道德评判、进行比较、回避责任、强人所难
丽芳老师引导的阅读，我听了三遍，也仔细的回想日常生活中自己的沟通模式，发现处处存在着异化的沟通方式，让彼此感觉都很难接受对方，让家人感觉是在唠叨，让朋友感觉你在说教，本身是希望对方能够更好，却发现适得其反。
比如老公以前经常在外面应酬喝酒，晚上玩儿麻将熬夜，已经严重的影响了身体健康，我经常说别再这样耗你的身体了，还要不要命了，回来的那么晚，还影响别人休息，真讨厌。
婆婆和我们一起住，免不了也会唠唠叨叨的不能这样不能那样，我心里就开始烦了，不由得就说我是个大人了，我还不知道怎么做吗，别老是在耳边叨叨了。
和身边的朋友一起聊天时，也会免不了一起议论别人是非黑白的，现在想起来，真的需要改变的很多呀，认真的学习运用爱的语言，让爱融入生活，让爱流动起来，让美好传递，爱的语言的运用也确实需要多多练习，才能真正理解，并加以关注到爱的存在形式，想着怎么表达出来，才会让沟通更有意义，更有效果
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