说了这么多，那么为了更高的工资，如何才能美化自己的脸蛋、紧致自己的身材、提升自己的衣品和提高自己的气质呢？
当然，对于前三个方面而言，女性朋友们早已深谙其道，而男性朋友们也大可向身边的女性询问方法，疯牛君也不在此赘述。
因此，对于男女性朋友同样重要的“气质”该如何提高呢？
1、热爱运动
运动不仅能使人保持良好的身材，更重要的是，它能让人保持健康，而健康是美的第一要素！我们可以没有模特的完美身材，但一定要有健康活力的美。那些比同龄人气质好很多的明星，除了“打针”，不要忘记，运动的帮助不小。
2、个人卫生
男人不需要多帅，但最起码要做到干净，整洁。头发不能太油腻，衣着不能太随意，指甲需要经常剪，三天两头把澡洗。如果你做到这几点，否则就会给人一种死气沉沉毫无活力的感觉。
3、保持阅读
腹有诗书气自华，胸中有墨的人自信、聪明、睿智而不浅薄，言行举止不自觉的散发出植入骨髓和灵魂的书香，令人陶醉。
人要始终保持阅读的好习惯，多看书，增加自己的知识面，修炼自己的内在气质，容颜易老，唯有气质越沉越香。
4、培养兴趣
气质是情操所现，有兴趣爱好的人，更有静心和感知美的能力，并且男人在专注的时候最有魅力；至少要有一门兴趣爱好，它不一定是多么高雅的艺术，但一定要是你发自内心喜欢的，当你认真投入的时候，你认真的模样无形中散发出迷人的气质。
5、管住嘴巴（不仅是“吃”）
有些人只要一开口就暴露了自己的修养，因此，气质的培养也一定要管好自己的嘴：少说、轻声地说、想清楚再说，等别人说完再说，不该说就别说，看着别人的眼睛说……
6、扩大圈子
有空应该多出去结交不同领域的朋友，扩大自己的知识面和眼界，提高思想境界和思维层次，让自己的头脑和思想增值，从而散发出智慧的光芒。
7、丰富阅历
作家柯云路说过：“人的经历会留下气质性痕迹。”经历多的人，淡定从容，洞察睿智，知世故而不世故。既然不管走哪条路都是要吃苦的，何不让自己经历的更多，至少这样更有底气，更有自信，更不一样。
8、保持自信与微笑
有没有听说过自信的男人最有魅力，站如松，行如风，坐如钟，侃侃而谈，落落大方这些就是对自信都好的诠释了，除了这些还需要经常微笑，微笑使人变得温和，亲切，更容易接触，运用得当的微笑是展现和增加自信的最好办法。
并且微笑是一种能力，更是一种高尚的美德。不经意的微笑使人舒服愉悦，体贴的微笑让人温暖，鼓励的微笑让人充满力量，善意的微笑化解尴尬。
虽然马云曾说：“男人的外貌与才华成反比。”可你要知道，没有人会通过你邋遢的外表去了解你的内心与，并且还会对你的能力评分进行打折。
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