自我决定论认为人的需要有三种满足的需求即：
一：自我效能感是人对自己能否成功进行某一行为的主观判断，若能够满足的时候，就会认为自己有能力，从而态度比较积极。
二：关系需要：是否有充足的关联和互动关系，是基于人的社会性本能产生，若缺乏交流，则生存会有不适的感觉。
三：自主需求：行为完全是出于自己的决策，并按照自己的想法来完成的。
一般来说，大拇指代表对外界的态度和担忧，而最长的中指，也常常代表心中认为最重要的事情。下面是“手掌”画代表需求解析的要点：
第一自我效能感需求：从添加的位置来看，若只在手里添加，这表明画者比较拘谨、关注自我、有内在提升的需求。
第二关系需求：从添加的位置、手指状态和掌根的开合来看。
如果只在外部添加，则需求向外，关注点更多在外，开放度也高一点，他更多的是关注别人对他的肯定和赞赏；若无指紧闭，则显示，其情绪紧张，性格内向比较严肃，不愿让人了解他需要更多的私人空间；若手掌根部闭合，这说明比较保守，不愿与外界多交流。
第三，自主需求：主要看手指的画法。
若手指均分开，这说明画者崇尚自然，喜欢随和；若仅大拇指张开，其余四指闭合则表示，他积极负责有创造力，但喜欢自由，不愿意被束缚。在添加内容方面，有的内外都不添加，则追求简单，喜欢我行我素 ，不愿意遵守更多规则。
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