斗米恩，升米仇。
如何防范自己也不小心陷入这种心理机制？
我会对帮过自己的人索要更多？
人家一时间不帮我了，就要反目成仇，记恨在心？
不行，我要记得人家的恩惠，然后在力所能及的范围内回馈对方。就算我的回馈不等价，也要及时给予回馈，或者择机加以报答。
抖音上很多人讲起“斗米恩、升米仇”都会透露几分怨气。其实既然看到了人性这一弱点，大可不必失望伤心。还是要相信人性本善。至少我们自己可以选择做一些什么。
如果你是乐于助人的主，那么就要帮那些有能力报恩的，或者说有能力报答你的人。在别人道谢的时候，不要说小事、没什么，而是说下次要劳烦你帮忙。这样就可以减轻他人的负担。
如果你是受了恩惠的人，也不要白拿好处，要在力所能及的范围内加以反馈，也不用太过有愧疚感，感觉现代人在愧疚感方面是不是也没有很多呢？
斗米恩升米仇
生活中我们常听见“杯米养恩，担米养仇”这句话，类似的说法还有“斗（碗/升）米养恩，担（石）米养仇”、“升米养恩，斗...
所谓“升米恩，斗米仇”，源自于古时“斗米养恩，石米养仇”的故事。 这种感受，近些日稍有体会。 ...
中国有句古话叫“升米恩，斗米仇”。当然，这句话还有很多版本，比如有的说法是“斗米恩，担米仇”，也有的说法是“斗米养...
斗米恩，升米仇。可是人心不足蛇吞象，有了斗米，他不一定会感激，他只想要升米。
从前，有两户人家是邻居，平时关系还不错。其中一家人因为能干些，家中要富裕的多。这两家本来没有什么恩怨的，可是，这一...
（一升米养恩人,一斗米养仇人） 翻译：为当一个人快被饿死的时候，你给他一升米，他会把你当作恩人;可你要给了他一斗米...
从前，有两户人家是邻居，其中一家比较富裕。有一年，天灾导致田中颗粒无收。穷的一家没了收成，只能等死。 富的一家有很...
听说不能用一句话概括的故事都不是好故事，否则写的就是一坨屎，但我最爱活出不单一、不固有、不站队，就像是分时...
从前，有两户人家是邻居，其中一家比较富裕。有一年，天灾导致田中颗粒无收。穷的一家没了收成，只能等死。富的一家有很多...
本文标题：斗米恩，升米仇
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