正面管教 实践打卡第十三天

正面管教 实践打卡第十三天

感觉好，才能做得好。

在接触正面管教之前这句话是我跟徐在交流沟通的过程当中，他无意识传递给我的观念。

在接触了正面管教之后，我才知道这是一个非常重要的理念。

更加确信了，也更加坚定我在实践当中不停得使用这个理念的动力。

你觉得我们的感觉重要吗？

你会向别人表达自己的感觉吗？经常性还是偶尔呢？

在我们整个文化当中，其实理性通常都是推推崇的或者，而感觉通常是被，或者是被压抑的。甚至很多时候，我们的感觉被否定，比如说你表达出自己对某件事的难过，可能就会有人说你玻璃心。包括在教育的过程当中让孩子们哭了或者是大闹，家长就要压抑他的情绪，告诉他说不要哭。

其实感觉是无处不在的，并且它时时刻刻都在影响着我们的想法，进而影响着我们的行为。

在问正面管教的课堂上，老师经常我们对于某一件事情，你的感受是什么？你的想法是什么？你的行为是什么？

不断让我们自己去挖掘自己的感受和表达自己的感受。

在正面管给了我很大教课后实践，这种方式给了我很大的帮助。不管是跟家人和爱人的沟通过程当中，还是跟小朋友的过程沟通过程当中，都非常的有用。

正面管教 实践打卡第十三天

就好比说在昨天工作我跟一位同事，因为处理事情的方式不同，而有一些想法的分歧。

她当时比较忙，所以我没有及时的跟她沟通到。

等她空下来我就跟她说，那件事情让我觉得有点尴尬和担忧，我当时以为的是，等我这边事情结束了，我们会直接做好一个对接，但事实上发现并没有。所以我当时只能带着孩子在办公干等着你们部门的同事，把事情准备好。也表明了我的担忧是因为怕这件事情让客户对公司产生不好的印象。我的同事听了我的表达之后，也理解了我的感受想法和行为。所以她主动说以后的不同方面。

我相信我们后面会做好更好的工作衔接。事情比较愉快，并且和平解决了。感谢我的同事理解，并且跟我一起沟通出具体的方案。

在这个过程当中自己的感觉，我清晰的表达出了自己的感觉，并且也尊重自己的感觉，最后当我们一起沟通出具体的方案的时候，我们俩都是感觉比较好的，也比较愉快。

正面管教 实践打卡第十三天 正面管教 实践打卡第十三天

这一点在我与孩子的沟通过程当中，作用是非常大的。

昨天和前天杭州下了雪，课前我准备了两筐雪，孩子们见到居然可以在教室里面玩雪堆雪人，简直兴奋坏了。在玩的过程当中，她们也非常乐意去跟着我学习跟学有关的英文。

我相信那个时候他们能够的他们感觉开心，所以他们能够学的非常的快，而且学得愉悦。

果然这两节课孩子们的表现都非常的棒，比以往更加的积极和活跃。

教室里的欢笑声不断。

与此同相反的一件事是，昨天我们有一节课是测试课。在口语了测试环节，我先请了班里平时表现最好的一位小朋友。他平时课内的知识掌握得都非常的扎实巩固。

所以我请他的时候也是非常有信心，并且是放心的。

不过相比以往，他今天的表现似乎看上去非常的紧张。眉头也总是皱着。我直接开始了测试。果不其然，他表现得并不好，对于一些常用的句型，他并没有表达得很流利。

一开始的时候，我感觉我的大脑盖子一下子就打开了，觉得很惊讶，觉得他不应该是这样子的表现呀。所以当我催促他快点给到我答案的时候，我感受到他更加紧张了。

我告诉自己不行我们两个都，这样下去的话感受不好，他肯定也会搞砸的。而且我也不喜欢自己大脑盖子打开的状态。这对我跟孩子沟通没有任何的帮助。我及时调整了自己转而去问他，你感觉今天怎么样？你是觉得很紧张吗？他点头说是的。我问他说那怎么样才可能帮到你呢？他没有说话，然后我问他，那你觉得你先去休息一下，待会儿再测试会让你觉得好一点吗？他说，好的。

等所有的小朋友都测试完了，他再次被邀请上来的时候，明显比刚才好了非常多，恢复了他以往的水准。

当我们自己感受不好的时候，也要及时去分析自己的感受，看怎么样才能让自己调整好，让自己感觉好。

在正面的情绪当中，我们能更高效的去处理工作和生活。这种情况之下，你感觉事情并不是被勉强着去做，而是内在驱动你主动的去做的。

这样我们的生活和工作才会更加让我们愉快和幸福。

2019，从第一天开始，让我们学着去做一个幸福的人。

正面管教 实践打卡第十三天 正面管教 实践打卡第十三天 正面管教 实践打卡第十三天 正面管教 实践打卡第十三天

跟你们在一起，我很快乐，很幸福。

我的菜菜老师说，看我的文章，常常看到最后就猝不及防的一口狗粮。哈哈，今日份如上