当我们带着觉知，而不是主观去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”[爱心]
情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。
躲不开的因果，不如去接纳；
避不开的缘分，不如去了了；
左右不了的事情，不如就随了缘；
纠结不清的选择，不如就随了心。
错了是为了知道对的，
对了是因为曾经错过，
好坏不要勉强去分类，
对错何尝不是一念间
— 热腾仁波切 —
当我们带着觉知，而不是主观去看这些情绪的时候，就会发现情绪并没有好、坏之分，也不存在真正的“负面情绪”[爱心]
情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好的收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。
躲不开的因果，不如去接纳；
避不开的缘分，不如去了了；
左右不了的事情，不如就随了缘；
纠结不清的选择，不如就随了心。
错了是为了知道对的，
对了是因为曾经错过，
好坏不要勉强去分类，
对错何尝不是一念间
— 热腾仁波切 —
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