艾叶泡脚的注意事项

艾叶能驱寒，除湿，通经络，现代人普遍寒湿重，所以艾叶就成了大家不可缺少的帮手。

   当受凉感冒，流清水鼻涕，咽喉疼痛，浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶泡脚，这时泡到身体发汗，但必须同时喝生姜红糖水，发热时加葱白，有咳嗽时加几瓣大蒜，要连喝几次，喝到身体发热，不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量喝白开水，将病毒及寒火及时排出，并注意休息，你的感冒会缓解的。