昨晚上听着影导的微课,再一次感受到了那个刚出生时那个被无条件爱的那个我,也感受到了我生娃时看着我儿子的那种感觉,我想时时刻刻去感受那种被无条件爱的感觉,这种感觉已经在我这里,我感受到了,我就是那个刚出生时被妈妈无条件爱的孩子,我的宝贝就是那个被我无条件爱的孩子,永远永远一直下去都是那个无条件被爱的人!
睡前鼓励了一下自己,我是值得被爱的,我喜欢你,就喜欢你本来的样子,你就是你独特的你。
早上又听一遍,在这个过程中,影导说过度补偿时,我看到了自己的一个模式。
我生长在一个五口之家,爸爸,妈妈,哥哥,姐姐,我,爸爸在银行工作,妈妈在我上小学后慢慢开始做生意开药店,虽然生活的还可以,但是我想起我的童年就是在匮乏里长大的,我是最小的,穿衣服永远都是捡姐姐的衣服穿,所以在我的童年记忆力就是钱不能随便花,我记得有一次妈妈给姐姐买了个靴子,特别美,当时花99买的,我还记得很清楚,我也想买,妈妈给我训斥一顿,后来还是给我买啦,我想得到什么东西总是要被训斥才会得到。一到花钱的时候总是会被说,那个时候我会觉得是家里钱少,所以总想,家里要是有六万块钱就好啦,那个时候我觉得六万块钱是很多的钱啦,我就想家里要有钱就怎样怎样……
所以我的模式就是,从我离开家到现在我是拿钱最多的,刚出来时有钱就给妈妈,妈妈不高兴的时候我就想拿钱来弥补,给妈妈钱妈妈就不闹事,不叨叨,就是经常拿钱出去妈妈和家人才会好,今天才明白原来这是我的过度补偿。
虽然我现在也会适当的给家里人钱,但都是自己承受范围内的,我看到的我是一个有担当的人,大度的,尽管我过度补偿了我曾经的童年记忆,这也让我变得更独立,没有体验匮乏就体验不到丰盛。不管怎样我都爱自己,爱自己本来的样子,我对前方充满着希望,我本具足,丰盛,快乐,幸福的我。
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