清理心中恶意观念带来的对现实情况的曲解
清理对周围人的评判
清理对自己的苛求、忽视、压抑
清理对过往和旧事的执念
清理那些从外界习得的限制、框架、应该与不应该
清理自己原本不知道而现在知道了的恶劣态度、伤人行为
清理潜意识里,对亲近的人抱有不合理依赖的心理
不再追求外在的强,开始追求内在自我的整合与力量
我有必要复盘一下此次参加自控力各群的自我状态。总而言之就是“疲态”。这种情形在上一期结束前就开始发作,因为不想自己...
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你! 找到一张蓝色的凳子,坐上去,开始我的清理,清理,清理… 对不起,请原谅,谢谢你,...
毕竟年关了,再懒也是需要把家清理一下的。谁知道越清理还越上瘾了,四天了,每天都精疲力竭的。 腊月24那天上午,我对...
生命的意义在于每个时刻都能回归到爱。为了实现它,一个人得要知道,对自己所造就的生命道路负有比分之百的责任。他必须了...
最近开始尝试用A4纸进行清理。依娜老师说,无论发生什么事,我们不需要去关注事件本身,而是可以试试把注意力放在情绪或...
古人“一屋不扫何以扫天下”的理念和当今断舍离的观点不谋而合。 这个家入住已经3年了,家里堆的东西越来越多,感觉不到...
时间久了,生活中就会有很多垃圾。比如微信用的久了,就会留下很多没用的东西,需要及时清理。 一个微信号的容量到底有多...
每时每刻去清理 开心时清理 难过时清理 期待时清理 即使是那些清理了依旧还存在的事物 还是清理 让自己时刻保持清理...
一、清理磁盘 右键C盘属性 ==> 常规(清理磁盘/清理系统文件) ==> 清理大文件(windows更新清理等等...
今天读的就是清理,清理,清理!把自己所以的都清理掉!
本文标题:清理
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