今天决定继续开始,在两天的休息之后。
“这并不意味着重头再来,我在一次次地重复中感受到了一丝规律,我的爆发时逐渐积累,有迹可循的。这意味着我可以实时监控,它不再是突如其来的了:在饮食上的爆发之前,我一定会经历2-3天的学习上的不顺,乃至精神上的紧张与睡眠不佳,最终导致自我怀疑。PS:与男朋友共度一天之后的分离也让我有爆发的倾向,但这是随时间缓解的,而非与日俱增的,与前者有本质上的差别。”
“重新恢复的感觉我还在找,但是一定有让我感到由衷高兴的事情发生,如突破了学习的难关,心理咨询干预等等,前者是根本。”
“故下次发生前感到紧张时,首先饮食与健身不放松,(早餐因为要睡懒觉所以可以不吃,或者水果+鸡蛋,不必像以前一样斤斤计较。),其次保证睡眠,允许睡懒觉,而且不玩手机对自己焦虑的缓解有益无害,再次寻找心理咨询师的帮助。一直撑到学习困境突破。”
??? “下次发生后可以试着明确问题,尝试后向师兄求助”
问题明确list
1、解决编译问题(今天下午)
2、弄出点云(今晚)
3、写好h5文件(明早)
4、跑pointnet++,查源码,找师兄
网友评论