快快退下，可恶的心魔

快快退下，可恶的心魔

医院回来，重看希希的《我才27岁，我真的不想死》不知作何感想。也会后悔自己因为怀着侥幸也好，因为心软也好，做不到好好保护自己的身体，可后悔又有什么用呢？

每个人都有自己的心魔吧！我最大的心魔就是对自己身体的不可控让我惶恐，那些与病痛为伴的记忆深刻的永远无法排解。

人生就是一场独自面对的修行，再亲的人也无法替你生病，替你受苦。这个世界上根本没有感同身受，只有自己的体验，是最真实、最血淋淋的真实场景。即便当时被逼无奈的熬过去了，总有那个无法抹去的阴影，偷偷躲在心房某个角落。不是不去想就会消失，即便此时冬眠，但总有爆发的一天。似乎它就躲在那默默修炼内功，你永远无法知晓内部已集聚了多少能量，越靠近它越让人焦虑，未知是恐惧的来源。谁又能说死火山绝对不可能爆发呢？

人在经历了太多的痛苦折磨后，会产生习得性无助。美国心理学家塞利格曼曾做过一个经典的实验，他把狗关在笼子里，蜂音器一响就给以电击，狗无论如何哀嚎挣扎都逃不出这笼子。多次实验后，他把笼门打开，当蜂音器响起，里面的狗不但不逃而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖。狗认为逃跑没有用，只能绝望地等待经历苦难，而我又何尝不是被病魔震慑而后怕认命呢。

曾经也怨恨过带给我伤害的人、事、物。可事后想想，还不是自己的不够重视，自己的免疫力比别人差。若不是自身的缘故，怎么会偏偏就我中招呢？再怎么害怕那个心魔，没有吸取教训都无法让自己更安心。一时的放任自己挥霍健康，也许会带来一世的后悔。

还是自己的修行不够，让自己无法接纳自己的身体。既成的事实，怨恨自己根本没有任何帮助。想到那些无辜的人们，完全不是自己的原因却得了难愈的疾病。因为一次意外,造成的身体残疾；由于工作环境污染过重，得了肺癌；亦或是一次输血，得了艾滋病。这个时候，怨天怨地又能改变什么？

我的记忆力，本身很差，却还被那些痛苦经历占据，怎么能让快乐与勇敢留在大脑中。与心魔抗争需要跟多的勇气，而那勇气，也只有自己能给予。人活下去，一天会比一天更强大，好好爱自己，不管是好的体验、还是坏的体验，既来之，则安之。