今日成就8.15

今日成就

1，这几天都做到了早睡，十点之前入睡，睡前没有看手机。（其实主要是因为怕孩子半夜闹，导致我没法睡觉，没想到他夜里没有哭闹，我睡了一整夜好觉。孩子是我早睡的法宝啊。）

2，晚餐后没有吃东西。昨天吃完晚饭后快七点了。为了防止再吃东西我直接刷牙了。

果然后来没有再吃东西，在我想吃的时候我提醒自己：我可以不吃的，我能做到。

这种积极的心理暗示很有效果，真是好办法。

3，逛商场给我婆婆买了一双鞋子，又看到裙子促销，又给婆婆买了一条连衣裙。

她说很多年没有穿过裙子了，村里就一个人穿裙子，我建议她试试，没想到穿上真好看。于是马上给她付钱买了。

挺开心的，这么多年我也是第一次见她穿裙子，还很漂亮。我拍了张照发到老家群里，大家都夸她年轻了十岁。

真是开心。

4，下午陪孩子玩游乐场，婆婆帮我带娃，我可以专心在旁边看书了。

我能有时间看书了，真好啊。

5，今天又是美好的一天。