上周的运动是有偷懒的。可能因为IPOD丢了心情不好，我也没有办法说清楚。只是心情真的会影响健身，但健身其实是可以提升自己多巴胺的一个含量。虽然是知道的，但是依然没有坚持住，但是周日的轻断食，还是让我很惊喜的，今天早上起来的时候感觉身体很舒服。
晚上不吃饭，要做到对我来说，的确不是那么简单，但是一旦做到就真的非常的舒服。
偷懒在一开始的阶段是很常见的，希望在教练的督促下，自己能够坚持下来。
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晚上不吃饭，要做到对我来说，的确不是那么简单，但是一旦做到就真的非常的舒服。
偷懒在一开始的阶段是很常见的，希望在教练的督促下，自己能够坚持下来。
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今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想偷懒 今天想...
第七天 2017.10.3 今天不想写，怎么办？具体原因不想说了，反正我又生病了。今天的这500个字可怎么写呢？ ...
十月的最后一天和十一月的第一天，要参加社工的考试。本打算提前三个月开始准备社工考试的复习，可拥有拖延症的我，一天拖...
那嘎嘎，今天就是不想跑，走了一大圈儿
漳州晚上太冷了，都没啥可以写的故事。宅女宅的快要自闭了还是想要乘着天气晴朗的时候出门看看风景。 我们都过于沉浸...
时间过的很快，又是一个月底，事情其实很多，但是就想偷懒。 每天就是带娃出去玩，睁眼出门，天黑回家，这就是我带娃的模...
今日更文没完成，现在只有倒计时五分钟了，上一次也是倒计时五分钟，写做了100多个字，这一次也不知道还能不能赶上，时...
日更day273/y4 --------------------------- 忙的没有结果，心里不自觉就有了懈怠...
今晚不想做饭，只想偷懒。想起上次买的速冻饺子还没吃，今晚吃简单点，直接蒸饺子就好了。还有手工做的剁辣椒和自己买的皮...
本文标题：减肥想偷懒
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