最近因为身体原因,总觉得任务自己安排的太多,完成率下降,信心也有些削损。
一直在做加法,压力就会增加,一天开始的时候心里迟迟没有投入。
第二期的低谷来的有点晚。抓紧调整,先来做个减法。把任务缩减至最重要的三件事情,分解至最简单行动。从今天总结开始,明天日计划减半。
一周马上就要过去了。周总结感觉没有完成什么。好挫败。最后两天,好好利用时间。
最近因为身体原因,总觉得任务自己安排的太多,完成率下降,信心也有些削损。
一直在做加法,压力就会增加,一天开始的时候心里迟迟没有投入。
第二期的低谷来的有点晚。抓紧调整,先来做个减法。把任务缩减至最重要的三件事情,分解至最简单行动。从今天总结开始,明天日计划减半。
一周马上就要过去了。周总结感觉没有完成什么。好挫败。最后两天,好好利用时间。
本文标题:#30天专注橙长计划#时间管理之做减法24/30
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