我和阳光森林的故事

我和阳光森林的故事

说到阳光森林我也是今年美兰同学告诉我才知道他是干什么的，我都忘记了刚开始自己是怎么知道阳光森林微店的，也忘了是什么时候谁告诉我有林海峰这么个人，不管怎样我还是很幸运的加入了阳光森林，知道了还有个汤司令，还有亲爱的你们，从此我的微信里丰富多彩起来.

以前闷闷的我内心也变得更加笃定，心里面多了一份坦然多了一份保障，因为我在学习整体自然疗法，虽然我接触阳光森林没多久，但我绝对的相信他，并要依靠他来洗涤我这受伤多年的身体和心灵.我很喜欢林海峰老师，他就是上帝派来拯救我的神.

来到阳光森林我学会了坚持吃营养早餐，大概从今年九月份和美兰同学有联系开始，我基本每天早上都坚持营养早餐，有时候会熬夜，早上起来的晚，但还是坚持吃了，有句话叫做better late than lever! 精致的米面也在尽量控制不吃了.

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学会了大量的吃鸡蛋，不再是人家说的一天只能一个鸡蛋！鸡蛋当饭吃！

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随后9月份参加了甜甜老师的主动健康净食排毒课程，收获很大，关键是我的压抑的心情被甜甜老师打开了.对未来不放纵，对过去不纠结，如此，就好～健康要有个好的心情，要时不时的提醒自己.

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随后10月份参加了美红姐的秋季体质提升，又是一次大大的收获，吃了好多木瓜，鸡蛋，猪蹄，虾，以前哪敢这样是无忌惮的吃，哪敢喝冰水，就怕消化不良，肚子疼，可是遇见了阳光森林不会害怕了，还学会了冥想鬼脸冰水冷热水交替洗澡…….美红姐很用心的为我们分享.感谢！

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纵然有个自闭症儿子，生活依然继续着，情况就是这个样子，每天坚持做对的事，先做好我自己，善待自己，借用周杰伦的歌词:

  我要一步一步往上爬

  等待阳光静静看着它的脸

  小小的天 有大大的梦想

  我有属于我的天

  任风吹干 留过的泪和汗

  总有一天我有属于我的天

作者：江芳芳