痛，是因为醒来，活着

痛，是因为醒来，活着。

从梦中惊醒，总是这样，梦中梦。

从很小的时候开始，我做梦的时候就知道自己在做梦。而且知道做梦的时候，辨识自己是在梦里还是现实世界，最好的方法就是掐自己，如果不疼，就是在做梦，如果疼就是醒过来了。要想出梦，就从高处跳下，或是跳入水里，或者找个东西撞自己一下等等。

今天先是在梦中梦到老公和妈妈一起去上班去了（其实是的，早上老公起来的时候，听到客厅里公公对着老公说：你妈今天和你一块儿打车走。）所以梦很神奇，她会从你相信的地方切入，把你带入到另外一个世界。

然后在梦里我起床了，走出卧室的门，去刷牙洗脸，正在刷牙的时候，就听到有水的声音，于是就走出卫生间，往公婆屋里的卫生间去，画面开始切换，就变成了，小时候，姥姥姥爷和三姥爷住的那一排屋子。先是走进三姥爷的那间屋子，去关水，却怎么关都关不上，好像水龙头坏掉了，总会漏水出来，左边拧关不上，右边拧也关不上，总是会有不小的水从水龙龙里渗出。

然后就开始觉得害怕，因为电视里面演鬼片，就经常会关不上水龙头，越害怕越关不上，越关不上越着急，后来一想，我三姥爷已经过世很多年了，就更加害怕了，于是快速走出屋子，终于从屋子里走了出来，想着去姥姥姥爷那屋，还没有进去，一想，不对，姥姥姥爷也都过世好多年了。于是，更加害怕了。

多年积累的经验，当我害怕的时候，就掐自己，如果不疼就是在做梦，然后想办法出梦。在梦里怎么掐自己都不疼，我知道我在做梦，于是开始更加狠的掐自己，让自己快速从梦里，挣脱出来。狠掐了一会儿，终于场景切换，换到了我的卧室，我看到了我的卧室，我就安心了。我知道我从梦里出来了。

为了防止梦中梦，我再次掐自己（经常我以为自己出梦了，但是又进入到了另外一层梦里），好吧，果然是又进入到另外一层梦境里，梦境里的我在卧室睡觉，和我当下真实的状态是一致的。如果没有觉知和经验，就会再次昏沉睡去，进入深梦中，于是我就大力的在梦里挣脱，喊，眼睛定准一个位置，慢慢的从梦里苏醒。迷迷糊糊的要醒过来。但是扛不住梦的强大力量，再次进入另外一层梦里。

于是我就更加大力的喊，喊出声，让自己的沉睡的身体能够被移动一点点，在我不懈的大声喊的过程中，好像出来一点儿声音，我拼命的喊 ，声音一点点从喉咙里出来，逐渐从梦里清醒过来。我狠狠的掐了一下自己的脸和手臂，是疼的，我赶快打开窗帘，让光射进卧室。拿出来电脑，到书房坐下，开始打字。就这样一边打着字，一会儿还掐掐自己，看看是不是真的醒过来了。

醒来之后，想想最近群里的很多故事，看起来都很痛，仔细想想，那是因为大家都在从一个自己多年的梦境中开始醒来，开始真正的活着，开始才能开始感受到自己。

因为醒过来，活着，所以才会痛。