回顾今天，我开始做到的是正视自己的低效率，磨洋工
今天去问同事，怎样可以回到家就看书，我通过询问同事，再加上今天的记录时间，看到时间刷刷的流走了
晚上七点到家
给自己定的八点开始看书，结果八点时我还在吃晚饭
八点到九点，视频，打电话，做班委的作业
九点到十点，不知道在干嘛
结果，又是十点才开始学习
十点半左右才开始看的下书，然后我又开始洗澡了
十一点左右，又开始了低效率的学习
我跟自己说，学不完不给睡觉，结果学着学着就睡着了，此刻惊醒了
决定顺应自然，困了就睡觉，睡醒就看书，不给自己上枷锁，不拧巴
总结：从七点到十点，三个小时，无节制的，导致时间流逝
十点到一点，三个小时，看了一节半课程，效率很低很低
给自己的建议：
1.很累时，睡觉！宁可高效一个小时，不要磨洋工五小时
2.大脑跟着眼睛走，想太多没用，再神游，人还在此时此地
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本文标题：挑战自我第六天19.8.16
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