今天是什么日子
起床：7.15
就寝：12点
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：看书如何交友，做笔记记下重点，实践做事
改进：需要更多的时间去实践，去实现书中的东西。
习惯养成：集中思考，记忆图像，专注力训练
周目标·完成进度
阅读7本书，完成一本。
学习·信息·阅读
学习仅仅是扩大知识面，但是记不住就不是你的，所以要记笔记，然后实践实操，做事方法。
健康·饮食·锻炼
最好的健身小技巧，梳头，揉眼睛，自我暗示，晚上不要吃太饱。
人际·家人·朋友
赞美，学习如何赞美他人，学习如何去记录朋友的信息。
工作·思考
工作需要耐心，和决心，毅力，这个是哪个工作都是一样的。
不能因为换个环境有所改变。
最美好的三件事
1.爱情
2.阅读
3.实践
思考·创意·未来
集中思考未来，思考该如何去做规划，去做事情。
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