90天三目标(171113----180210)
*90天 每天 英语听力练习10分钟【总量≥90%至少,必须达成】
* 每日冥想+晨间日记【总量≥70%达标,平均≥5天/周达标,必必须达成】
八大平衡 月检视
1.健康
最大收获,跑步突破100KM
冥想 每周有五天以上 体会到宁静的充沛感
2.学习
英语听力练习:继续练习,有时候会敷衍,但保证会有量变
3.财富
叶老师说,花钱是最大的效能。这月报名了,易效能后续课,报名了深度触网三阶段课,报名了ACI国际心理咨询师考试。自己投资的能力出乎意料的惊人,达到了全新的极限。这,这,这,全新的极限,全新的起点。全情砍下希望之石!
4.事业
基石是要能有更多的精力 拥有强健的体魄 然后利他之心 成就自己,利己之心成就他人。
5.社交
总有比自己忙 还比自己高效的人 找到他们,亦师亦友!
6.家庭
保持联系,自己好,家庭才更好
7.休闲
闲暇,增加自己阅历,丰盛思想蓝图
8.效能
本月,挑战高精力高效能,起起伏伏,起少伏多,但有进步。下一月更进步的目标,做到起伏相抵,仍然为高精力服务。
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