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3.0月检视 @ 三(180101-180131)

3.0月检视 @ 三(180101-180131)

作者: Dylan惠瑾 | 来源:发表于2018-02-04 23:40 被阅读4次
    90天三目标(171113----180210)

    *90天 每天 英语听力练习10分钟【总量≥90%至少,必须达成】

    * 每日冥想+晨间日记【总量≥70%达标,平均≥5天/周达标,必必须达成】

    八大平衡 月检视

    1.健康

    最大收获,跑步突破100KM

    冥想 每周有五天以上 体会到宁静的充沛感

    2.学习

    英语听力练习:继续练习,有时候会敷衍,但保证会有量变

    3.财富

    叶老师说,花钱是最大的效能。这月报名了,易效能后续课,报名了深度触网三阶段课,报名了ACI国际心理咨询师考试。自己投资的能力出乎意料的惊人,达到了全新的极限。这,这,这,全新的极限,全新的起点。全情砍下希望之石!

    4.事业

    基石是要能有更多的精力 拥有强健的体魄 然后利他之心 成就自己,利己之心成就他人。

    5.社交

    总有比自己忙 还比自己高效的人 找到他们,亦师亦友!

    6.家庭

    保持联系,自己好,家庭才更好

    7.休闲

    闲暇,增加自己阅历,丰盛思想蓝图

    8.效能

    本月,挑战高精力高效能,起起伏伏,起少伏多,但有进步。下一月更进步的目标,做到起伏相抵,仍然为高精力服务。

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