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认知觉醒,一路前行

认知觉醒,一路前行

作者: 魏三猫 | 来源:发表于2022-05-30 20:58 被阅读0次

    此刻,我32岁,在一个被很多人认为已老大不小的年纪,萌生了开始公众号写作的念头。

    为什么会有这样的决定呢?因为我感觉每天按部就班地生活,好像做了什么,但又好像什么都没做。

    岁月不居,时节如流。生活就像无声的溪水,每天从身边流过,细细回想,用心寻味,好像除了年龄和皱纹,其余的什么都没有留下。

    那一瞬间,我脑海里突然浮现出保尔柯察金的名言:“人最宝贵的东西是生命。生命属于我们只有一次。人的一生应当这样度过:当回忆往事的时候,他不为虚度年华而悔悔,也不为碌碌无为而羞愧。”心中产生了一种深深的愧疚感,第一次深刻地体会到了时光流逝所带来的焦虑和不安。

    人大概都希望自己的一生能过高效而有意义的生活,立足长远,直视自己内心的渴望,保持耐心,运用认知的力量与时间做朋友,终身学习,做更好的自己。

    为什么我要求自己终身学习?因为我认知水平还处于第二层次(知道自己不知道),就需要学习前人的智慧(读书),只有这样才能让我拥有更广的全局视角(高度)、掌握更深的底层规律(深度),帮我从无知中跳出来,做出更加正确的选择。

    说到底,人与人之间的根本差异是认知能力上的差异,因为认知影响选择,而选择改变命运,所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰、准确,从而做出正确的判断和选择,来解决实际问题。

    当我们知道的规律越多,就越能定位自己所处的阶段和位置以及预估未来的结果,进而增强自己持续行动的耐心。

    人的认知能力需要从零开始积累,正如当你知道了“元认知”,就知道了该如何反观自己;知道了“刻意练习”,就明白了如何精进自己;知道了“运动改造大脑”,就清楚了如何激发自己的运动热情……领域内的精英大都是比其他人了解的知识更多,他们的盲区更小,认知更清晰,因而也更有影响力。

    真正的知识不是你知道了它,而是能运用它帮助自己。

    一个人不能放弃真正的成长,因为你若放弃了成长,五年、十年之后你肯定还是老样子,只有去改变,你才有可能收获全新的自己。

    人生没有什么定数,不折腾,时间同样会过去,去做总比不做好,开始总比放弃强。只要你心中还有希望,什么时候都是开始的最好时机。

    但要想真正地成长,一定要学习写作,因为“只读不写”的学习是不完整的,所以我毅然决然的开始探索,开始学习写公众号文章。

    人对抗焦虑最好的办法就是行动起来!

    希望本文能对你有所启发,照亮你的心智世界,共同觉醒,一起前行。

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