人体免疫系统是如何保护我们的？
大家应该都曾经有感冒、发烧的经历吧？
发烧，是身体保护自身非常有效的方式；是身体对疾病的反应！发烧不是疾病！
高温能够通过影响细菌的活性和增加人体免疫系统活动，来帮助身体来对抗感染。但是，大部分对我们能够产生影响的细菌，已经进化为能够在正常体温下茁壮成长的入侵者，所以人体的37度，奈何不了它们。身体只好提高自己的体温，随着温度的升高，细菌的复制率会降低。所有温血动物在感染期间体温都会有所升高。甚至冷血动物在感染期间也会通过迁移到温暖的栖息地来提高体温。
发烧还会通过增加从骨髓到血液中免疫细胞的数量，并增强所有免疫细胞的活性，从而对免疫系统产生帮助。
另外，我们身体，还有一种免疫细胞，叫树突状细胞，它们是身体的警报细胞。它在先天和适应性免疫系统之间充当信使。可以说，它是把外界进入身体的从未见过的细菌蛋白质，及其他和人体不一致的信号，传递给人体的免疫细胞。树突状细胞通过使用“先天”模式识别受体，它可以在特定细菌第一次进入人体内时就启动精确的免疫反应。而人体的其他免疫细胞，甚至包括巨噬细胞在内的体内其他细胞，则只有在身体之前曾遇到此类细菌时，才能在下一次此类病原体入侵时快速识别入侵者。
我猜测：人们在锻炼身体时，体温会有短暂的升高，从而激活免疫系统更好的保护身体。这也是经常锻炼的人为什么不生病的原因吧？
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