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最近收到一位朋友的留言,他说很想辞职,却有各种 担心。
一方面,怕自己找不到好的工作,另一方面,他很难 拒绝现在的公司老板。
他现在就职的公司是师兄开的,处于创业阶段。
还没有毕业的时候,师兄就邀请他来帮忙。
师兄承诺了很多条件,比如公司发展起来后给他的职位、股权等。
他也在公司里学到不少东西,同时,也付出了很多。
最近的一年里,他越发觉得自己的价值没有得到合理的回报。
他也曾和师兄提出过辞职,师兄极力挽留,也给他加 了点工资,但时间长了,他仍然想离开现在的环境。
他总觉得自己这样不好,才答应师兄留下来,况且创 业不容易,师兄对他又那么好。
我告诉他:“言出必行不是问题,问题可能是,你对自己言出必行赋予了一些非常重要的意义。”
我给他说了自己的故事。
有家出版公司邀请我出书,我很高兴就答应下来了。
于是,我就开始策划主题,构建书目框架,完全没有想到去了解版税、推广发行等细节问题。
朋友提醒我后,我才知道,这些细节也是需要考虑的。
我向编辑了解具体细节,并综合了解了多家出版社的发行、宣传推广等方方面面。
这时候,我内心开始矛盾起来,一方面觉得自己的作品应该有更多的展现和获益,而正在谈合作的出版社可能满足不了;另一方面,我又觉得既然已经答应了合作,对方也非常有诚意,实在不好意思因为这方面的不满意而退出合作。
于是,我就自我觉察，为什么不能改变主意,为什么不能直接说拒绝,或者是和对方重新谈这些利益问题。
我问自己,到底想要什么?
静下心来诚实的面对自己,我其实是想利益最大化。
但是我为什么不敢说?
因为我觉得,我之前已经答应了和对方合作,这么做就显得像是反悔了似的。
但是,我们之间没有签订合同,这些本来就没有确定的东西,为什么不能改变呢?
难道我的话比合同还重要吗?
当如此自问时,我发现,我还真的觉得自己的话比合 同还重要。
因为在想象层面,就已经觉得自己该一言九鼎,所以必须言出必行。
这实在是太自恋了,不过当我看到自己的这份自恋时,自恋也就放下了。
我很坦诚地和对方说了我的考虑。
言出必行,很可能是我们对自己的言行,赋予了一言 九鼎的意义。
2
为什么会认为自己要一言九鼎呢?
有一位来访者经常自愿加班。
她总是在公司里不自觉地包揽很多工作,不属于她的,超出她工作范围的,她都揽过来。
有时候同事请她帮忙,哪怕她自己的业务没有处理完,她都答应下来。
逛商场时,遇到销售推销商品,被销售催眠一下,她都会买下来。
她想知道,为什么自己没有办法拒绝别人。
随着咨询的深入,她才看到,不能拒绝,是因为她太渴望自己是个有价值的人,是个对别人有用的人。
所以她在面对别人的请求时,在面对推销时，会忍不住地答应对方。
因为她想通过这一行为讨好对方,所以常常在讨好中失去了自己。
因为不能用有力的方式表达拒绝,于是就用这种委 屈、柔弱的方式表达情绪。因为不能直接拒绝,就会有强烈的不情愿,于是出现自我攻击,所以内心就有了冲突和矛盾。
每个人都希望自己对别人是有价值的。
如果一个人在童年时没有得到父母的爱和关注,就会容易执著于“我付出越多就会得到重视"的信念中。
不能拒绝别人的人,是因为他们觉得,如果拒绝了别 人,自己就是不好的,而且自己就会不被重视了。
有个成语叫人微言轻,意思是指地位低,说话不受人 重视。
我们害怕自己人微言轻,这意味着会被忽视,被拒 绝和排斥,所以我们要用一言九鼎的言行,证明自己的重要,来缓解内在的卑微。
我们害怕拒绝别人,其实是害怕被别人拒绝。
3
我们的认知,一直固着在那个时刻,所以面对各种人
际关系,我们只会不断重复我们的心理模式。
那么,怎么改变呢?
可以看看电影《至暗时刻》。
这部电影讲述了二战时期英国首相丘吉尔面临黎明前的黑暗,做出了影响世界历史进程的决定。
影片最精彩的一幕,是丘吉尔在面对议会发表的演讲。
那一段鼓舞人心的讲话,不仅让整个议院，也让全国人民都坚定了战斗到底的决心和意志。
然而在坚定战斗决心之前,丘吉尔的内心是充满矛盾与冲突的至暗时刻。
内有大臣的议和压力,外有纳粹侵袭的局势危机,丘吉尔的内心经历了战斗和妥协的不断变化,但最终他选择了决不投降。
在他的演讲过后,有大臣戏谑地问他:“你怎么总是变来变去?”
丘吉尔笑说:“不懂得改变主意的人,什么也改变不了!”
真正的生活,无论什么时候开始,都不会太晚。
因为无论什么时候,你都应该保持做选择的能力,请试着为自己做选择吧。
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