美文网首页
你好呀,亲爱的2018

你好呀,亲爱的2018

作者: 我爱_ | 来源:发表于2018-01-01 13:54 被阅读0次
学校的愿望树,希望大家都心想事成

2018我只订具体可行可操作有明确指向的小目标。

欢迎各位的监督。

1.晚上23:30闭上眼睛睡觉,此时一定放下手机。绝对不要熬夜聊天。

2.不躺在床上玩手机,要坐起来玩,不在无光环境下玩手机,要打开台灯。

3.少吃油少吃辣少喝奶茶,多吃水果蔬菜杂粮。

4.瘦下20斤。

5.学会自我觉察,以文字的形式自我对话,及时觉察自己的状态和调控情绪。

6.每月至少读两本书,一本文学类,一本心理&社会学类。

7.每周至少跑2次步和做2次瑜伽。

8.学会利用to do list 和 time list,分清轻重缓急。先做该做的,再做想做的。

18年想用王尔德的一段话勉励自己

“你拥有青春的时候,就要感受它。不要虚掷你的黄金时代,不要去倾听枯燥乏味的东西,不要设法挽留无望的失败,不要把你的生命献给无知、平庸和低俗。活着!把你宝贵的内在生命活出来。什么都别错过。”

你好呀,亲爱的2018。

你好呀,亲爱的2018年的竹园。

相关文章

  • 你好呀,亲爱的2018

    2018我只订具体可行可操作有明确指向的小目标。 欢迎各位的监督。 1.晚上23:30闭上眼睛睡觉,此时一定放下手...

  • 早上好

    早上好呀,亲爱的太阳, 早上好呀,亲爱的大地, 早上好呀,亲爱的石头, 花儿朵朵芬芳美丽, 早上好呀,亲爱的动物,...

  • 亲爱的 你好呀

    亲爱的,你好呀! 自从你出现,我便总是言语无状,行为失常。忘了告诉你,我爱你胜过爱生命。 亲爱的,你好呀! 今日太...

  • 致未来男友的一封信

    2018年9.14 星期五 晴25° 亲爱的未来男友: 展信安 嘿!你好呀,...

  • 你好呀,亲爱的你

    你好呀,亲爱的大男孩?还是大女孩?哈哈哈! 应该是个亲爱的大男孩吧!哈哈哈~请原谅我这样的称呼(不...

  • 亲爱的你,你好呀!

    没有配图 会有一堆我的自拍。 我爱臭美 拍了好多。 二十五年前 我出生在乡下的一个村子里 然后跟随爸妈去了广州生活...

  • 随笔02-大自然

    文/花非物物 你好呀,亲爱的大自然 我很想念你的温暖 真想时不时地,投入到你的怀抱里 你好呀,亲爱的太阳 看着你日...

  • 记录自己日常碎碎念‖01

    2018年9.15 星期六 多云22° 亲爱的自己 亲爱的姑娘,晚上好呀,第一次在简书给你写日记...

  • 第102封信|致柏弘

    亲爱的柏弘: 您好呀^_^,展信愉快! 今天的你11个月23天了。 亲爱的柏弘啊,你好呀。最近妈妈因为工作,白天都...

  • 嗨,地球先生——写给未来的你

    确认过眼神,你就是对的人。 亲爱的地球先生,你好呀!现在是2018年4.24日,此刻的我坐在图书馆,穿过窗户阳光照...

网友评论

      本文标题:你好呀,亲爱的2018

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kpltnxtx.html